El blog Bienvenida a este espacio en el que hablo de temas que sé que son de relevancia para ti y que también lo son para mi Alta autoexigencia y ansiedad: cómo dejarlas atrás y empezar a vivir con tranquilidad 10 pasos claves para poder reducir el estrés y la ansiedad en el entorno laboral ¿No llegas a todo? Equilibra tu vida sin que la ansiedad se apodere de ti ¿A qué tienes miedo? Aprende a gestionarlos ¿Te cuesta poner límites y decir que no a los demás? La clave para encontrar tu propósito de vida ¿Estás cansada de sentir que vives una vida que no encaja contigo? La razón principal por la que no te sientes satisfecha con tu vida ¿Te sientes incapaz de hacer aquello que quieres? ¿Padeces del ‘síndrome de la impostora’? ¿Te fustigas a ti misma continuamente con tus propios pensamientos? ¿Estás siempre comparándote con las personas que te rodean? ¿Te sientes egoísta y culpable cuando intentas ponerte como prioridad?
